Tintura all’arnica : come si prepara e come si usa contro le distorsioni

Spesso abbiamo parlato degli oleoliti , ovvero infusione di erbe officinali in olio per estrarne le proprietà terapeutiche . In realtà esistono tante altre preparazioni estrattiva , ma per semplicità sia nel reperire le materie prime  che di esecuzione , sicuramente gli oleoliti sono un primo approccio adatto anche ai neofiti .

Altre tecniche estrattive , come ad esempio le tinture , prevedono l’utilizzo di alcool e una successiva diluizione con acqua in base al tipo di pianta impiegata . Anche il rapporto tra piante e alcool varia molto , così come i tempi di macerazione .

Senza scendere troppo nel dettaglio dunque , e anche cercando di semplificare , per preparare una tintura di arnica occorrono :

  • 10 grammi di radice di arnica essiccata
  • 120 ml di alcool alimentare 95°
  • 70 ml acqua distillata

Si lascia in macerazione la radice di arnica nell’alcool per circa 20 giorni , agitando il contenitore ermetico quotidianamente .

Successivamente si filtra e si diluisce con l’acqua , riponendo il composto in un contenitore di vetro scuro , meglio ancora se dotato di contagocce .

La tintura così ottenuta , non va MAI ingerita ( l’arnica è tossica se ingerita !) , viene utilizzata solo per uso esterno e mai su pelle lesionata .

E’ molto indicata in caso di distorsioni , slogature e dolori muscolo-scheletrici : si applica su una garza per formare degli impacchi da applicare sulle parti doloranti . La presenza di glucosidi flavonoici  donano all’arnica proprietà vasocostrittori , influendo sulla circolazione , e dunque è molto indicata per il riassorbimento di ematomi .

L’arnica montana è una pianta spontanea , tuttavia risulta sempre più difficile reperirla in natura , tanto da rientrare tra le specie protette .

Coltivarla non è difficile .

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I semi di Arnica montana sono disponibili sul nostro sito alla pagina http://www.ifioridelbene.com/semi/302-semi-di-arnica-montana.html

 

 

 

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Tintura all’arnica : come si prepara e come si usa contro le distorsioni ultima modifica: 2017-04-28T14:30:30+00:00 da Rosaria Scotto

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