Category Archives: Rimedi naturali

Curarsi in modo naturale . Prevenire mangiando sano

Oleolito di Calendula Officinale : proprietà e preparazione

Le foglie e i fiori freschi della Calendula Officinale possono essere impiegati in gustose e colorate insalate . Mentre i fiori tagliati a metà ed essiccati per farne un oleolito lenitivo , cicatrizzante , antinfiammatorio ed antisettico . La fioritura della calendula è piuttosto lunga (da primavera in autunno ) , tuttavia il periodo balsamico […]

Sole , mare ed eritemi solari

La prevenzione resta sempre la strategia migliore , utilizzando creme ad alto fattore di protezione, moderata esposizione per i primi giorni , evitando fasce orarie pericolose . Bisognerebbe infatti aumentare progressivamente le ore di esposizione nell’arco di più giorni e privilegiare le prime ore del mattino ( 9-11) o il secondo pomeriggio ( 16-19 ) , in […]

Diserbante naturale : acqua e sale !

Le erbe infestanti rappresentano una vera spina nel fianco per chi si prende cura di un piccolo orto o di un giardino . Molte erbe spontanee sono utili ed anche edibili  , ma non sempre . Come già detto anche nel post sul risparmio idrico  , la pacciamatura può essere un’ottima soluzione : isolare lo strato […]

I Super cibi : semi di lino

Gran parte dei semi sono ricchissimi di proteine , fibre vegetali , minerali ed acidi grassi essenziali . Il seme , infatti , è un concentrato di energie e nutrienti di riserva per il futuro germoglio . Ogni tipo di seme ha delle peculiarità . I semi di lino , ad esempio ,  sono ottimi antiossidanti e ricchi […]

La bella di notte e la fitodepurazione

Gran parte delle quotidiane attività industriali ed anche agricole producono una quantità notevole di agenti inquinanti che inevitabilmente confluiscono nel suolo , rendendolo contaminato e potenzialmente pericoloso per la salute . La bonifica dei suoli da queste sostanze di varia natura è dunque fondamentale per migliorare la qualità di vita . Negli anni sono state sperimentate […]

Oleolito di iperico e la notte di San Giovanni

L’iperico (Hypericum perforatum ) è una varietà perenne spontanea diffusa in quasi tutta Italia . Viene chiamata anche come erba di San Giovanni , in quanto la sua fioritura raggiunge il culmine in prossimità del 24 Giugno , giorno appunto di San Giovanni Battista . L’iperico è una pianta che difficilmente supera i 50 cm di altezza , […]

I Super cibi : pomodoro nero di Crimea

Il Pomodoro Nero di Crimea (Solanum Lycopersicum ‘Nero di Crimea’) appartiene alla famiglia delle Solanacee , proprio come tutti gli altri pomodori . La sua peculiarità è nella colorazione : un rosso , tendente al marrone scuro , con striature verdi , quindi non è proprio “nero-nero” , come lascia intendere il nome . Tale […]