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Oleolito di Calendula Officinale : proprietà e preparazione

Le foglie e i fiori freschi della Calendula Officinale possono essere impiegati in gustose e colorate insalate . Mentre i fiori tagliati a metà ed essiccati per farne un oleolito lenitivo , cicatrizzante , antinfiammatorio ed antisettico . La fioritura della calendula è piuttosto lunga (da primavera in autunno ) , tuttavia il periodo balsamico […]

Oleolito di iperico e la notte di San Giovanni

L’iperico (Hypericum perforatum ) è una varietà perenne spontanea diffusa in quasi tutta Italia . Viene chiamata anche come erba di San Giovanni , in quanto la sua fioritura raggiunge il culmine in prossimità del 24 Giugno , giorno appunto di San Giovanni Battista . L’iperico è una pianta che difficilmente supera i 50 cm di altezza , […]

Altri riti della notte di San Giovanni : il nocino

Il 24 Giugno ricorre la festa di San Giovanni Battista : la vigilia di questo giorno nella notte si suole ripetere ogni anno una serie di rituali che variano da regione in regione . Insieme alla raccolta di iperico , per ottenere l’oleolito ( leggi anche Oleolito di iperico e la notte di San Giovanni ), […]

Tintura all’arnica : come si prepara e come si usa contro le distorsioni

Spesso abbiamo parlato degli oleoliti , ovvero infusione di erbe officinali in olio per estrarne le proprietà terapeutiche . In realtà esistono tante altre preparazioni estrattiva , ma per semplicità sia nel reperire le materie prime  che di esecuzione , sicuramente gli oleoliti sono un primo approccio adatto anche ai neofiti . Altre tecniche estrattive , come ad […]

Le consociazioni vegetali : l’unione fa la forza!

  La coltivazione di determinate tipologie di piante abbinate con criterio apportano benefici reciproci in termini di fertilità e prevenzione dei parassiti . Nel caso , ad esempio , di legumi ( piselli , fagioli , ecc..)  e ortaggi da “radice” ( carota , ravanello , rapa ) , esiste un rapporto molto stretto . Tra le radici dei […]

Il controllo delle infestanti

La lotta alle infestanti è impari e la necessità dell’uomo di volerle debellare è irrazionale ! Una volta che ci si rassegna a quest’amara verità , si può procedere a stabilire tuttalpiù una serie di strategie per limitarne la propagazione . Innanzitutto è proprio il caso di dirlo , non bisogna fare di tutta l’erba un fascio : […]

Sole , mare ed eritemi solari

La prevenzione resta sempre la strategia migliore , utilizzando creme ad alto fattore di protezione, moderata esposizione per i primi giorni , evitando fasce orarie pericolose . Bisognerebbe infatti aumentare progressivamente le ore di esposizione nell’arco di più giorni e privilegiare le prime ore del mattino ( 9-11) o il secondo pomeriggio ( 16-19 ) , in […]